Bicis Solidarias
Red de Apoyo Mutuo en el barrio. La bici como instrumento de socialización y transformacion urbana. Crea tus bicis solidarias en el barrio.
Banco de Tiempo #FreeBox #BarrioSanIsidro #Carabanchel #Madrid
No lo tires, haz un #FreeBox en el #Barrio
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OFREZCO-DEMANDO. Aquí tienes unos ejemplos de servicios para inspirarte
– Atención a personas mayores
– Atención a niños (3 en adelante)
– Atención a personas con minusvalía o discapacidad
– Atención al necesitado
– Atención o cuidado de animales
– Cocinar
– Trabajo doméstico/limpieza
– Hacer recados
– Coser
– Llevar niños al colegio
– Apoyo en general
– Clases y talleres; filosofía, informática, música,..
– Ordenadores y nuevas tecnologías
– Conversación, ingles – español, árabe – español, francés – español…
– Idiomas y traducción de documentos (árabe, español, ingles, francés)
– Tutoría, apoyo y consejo
– Tareas administrativas y de gestión
– Asesoramiento
– Enseñar a coser
– Formación en audiovisuales
– Clases de vela
– Consejos en el cuidado de animales
– Trabajos de jardinería o patio
– Pintura
– Tareas de albañilería
– Tareas de carpintería
– Tareas de electricidad
– Pequeñas reparaciones y bricolaje
– Clases
– Manualidades
– Entretenimiento
– Fotografía y videos
– Pintura, dibujo, escultura, teatro, poesía…
– Ayuda en la realización de material audiovisual
– Asesoramiento y colaboración artística
– Percusión/danzas africanas, y de otras culturas
– Consejos
– Dieta/nutrición/naturopatía
– Salud física y ejercicio
– Servicios médicos
– Yoga, Tai-Chi/meditación
– Terapias complementarias, de relajación
– Acupuntura
– Servicios de enfermería puntuales
– Paseos en barco
– Por correo electrónico
– Visitas a casa
– Hacer recados médicos
– Realizar llamadas telefónicas
– Para salir, pasear, ir a la playa, a actividades culturales
– Libros y videos
– Baile
– Eventos
– Juegos
– Deportes
– Viajes
– Pinchar música
– Malabares (Pelotas, palos chinos, diávolo, …)
– Limpieza, reciclaje
– Proyectos especiales
– Colaboración con asociaciones
– Ayudar y colaborar en Banco del Tiempo Escolar
– A nivel asociativo intercambiar con otras asociaciones o entidades del municipio
– Mediador / intérprete
– Trabajo de oficina
– Ordenadores
– Servicios legales
– Investigación de negocios
– Recados y compras
– Local
– Fuera del Municipio
– Citas medicas
– Tren / autobús / aeropuerto
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Se parte del Banco de Tiempo de Bicis Solidarias
Proponemos clases de ingles, español, hebreo, cocina vegana, atencion a domicilio, prestamo de bicis
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Las cestas de nuestras bicis se llenan de libros, ropa, herramientas, alimentos veganos, revistas
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